コンピューターゲーム「eスポーツ」で楽しい脳トレ

▽公開講座開催

シニア世代を対象にした「eスポーツ講座」を開講します。eスポーツは、ゲームを通して人と交流しながら楽しむ競技です。「ゲームそのものによる脳の活性化」と「社会との関りから得られる刺激」という、二重の認知症予防効果が期待できます。ゲームを行うだけではなく、準備運動なども含めて指導します。