神戸新聞文化センター 「eスポーツ」で楽しい脳トレ

▽公開講座開催

シニア世代を対象にした「脳トレ講座」を2022年1月に再び開講します。脳トレ講座は、コンピューターゲームを通して人と交流しながら楽しむ講座です。「ゲームそのものによる脳の活性化」と「社会との関りから得られる刺激」という、二重の認知症予防効果が期待できます。ゲームを行うだけではなく、準備運動なども含めて指導します。